艾灸止痛去寒濕,冬病夏治正當時。

  《黃帝內經(jīng)》載，“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”，夏季是人體陽氣最旺盛的時候，三伏天，人體經(jīng)脈氣血運行充盈，毛孔張開，藥力最容易滲透到體內。三伏灸是中國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生中最有特色的療法，此時用艾灸可以驅寒除濕、補充陽氣，調節(jié)陰陽，治療疾病效果顯著，有減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。

    根據(jù)《黃帝內經(jīng)》所述，人與自然界是統(tǒng)一的，人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。

什么是三伏灸？
三伏灸即在夏天用艾灸保養(yǎng)身體，在全年陽氣 盛的三伏天，人體陽氣相對充沛的時機，進行灸療，以起到溫養(yǎng)經(jīng)絡、祛濕散寒、補虛助陽的作用，治愈各種陳年老疾。中醫(yī)理論提倡順時養(yǎng)生，可謂借天時來治病，三伏灸的時間即初伏、中伏、末伏。

2020年的三伏具體時間：
初伏：2020年7月16號-2020年7月25號
中伏：2020年7月26號-2020年8月14號
末伏：2020年8月15號-2020年8月24號

三伏灸適合那些人群?

三伏灸適于男女老少，且不只適于患疾病的人，還可以用于亞健康狀態(tài)人們，增強身體免疫力。
老人：關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等。
男性：腎氣不足、體虛乏力、失眠頭痛、濕氣重等。
女性：宮寒體寒、痛經(jīng)閉經(jīng)、乳腺增生、氣滯血瘀等。
小孩：初期感冒、體質虛弱等。

華碩堂特聘針藥結合專家----尹鳳玲主任


根據(jù)“天人合一”、“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論，每年三伏季節(jié)陽氣正旺之時，是冬病夏治的最佳時機。三伏天是全年中天氣最熱、陽氣最盛的階段，在此期間，人體腠理疏松、經(jīng)絡氣血流通，有利于藥物的滲透和吸收。利用這一有利時機治療某些寒性疾病，能最大限度的驅風祛寒，祛除體內沉痼，調整人體的陰陽平衡，預防舊病復發(fā)或減輕其癥狀，并為秋冬儲備陽氣，令人體陽氣充足至冬至時則不易被嚴寒所傷。

艾灸的療效用中醫(yī)觀點概括為：

回陽固脫，復脈救急。疏散風寒，調和營衛(wèi)。

活血散血，溫通經(jīng)絡。升提中氣，固胎止漏。

祛風除濕，溫寒通痹。固攝沖任，回轉胎位。

消淤散結，祛腐生肌。引導實熱，附火外發(fā)。    

養(yǎng)陰清熱，散火祛瘀。培補脾胃，強壯元陽。   

強身保健，祛病延年。



不只是用于患疾病人群保健作用更為重要

1、行氣活血
對于上班族來說，經(jīng)常久坐，身體血滯氣凝，常常身體酸痛，而艾葉有活血行氣的作用，三伏天是一年之中溫度最高的時候，身體毛孔都是打開的，這個時候做個艾灸可以促進身體氣血運行，溫通經(jīng)脈。

2、促進消化
三伏天是一年之中最熱的一段時間，因為苦夏難捱，所以，很多人在三伏天都有食欲不振的情況出現(xiàn)，艾灸可以刺激身體穴位，通過穴位刺激能夠加強身體消化系統(tǒng)的功能，可以增強食欲、促進消化。

3、溫陽補腎
三伏天是一年之中陽氣最盛的時候，此時身體陽氣大盛，艾灸可以增強體質，幫助體質不佳的人群養(yǎng)護身體，特別是陽氣、腎氣不足的人群來說，效果更是直接。

4、延年益壽
三伏天艾灸是中國傳統(tǒng)項目之一，可以幫助身體化瘀，使淤堵的經(jīng)脈重新暢通起來，還能促進身體新陳代謝，對于身體免疫能力開始減退的老人來說，還有延年益壽的作用。

尹主任介紹

      第四代百年老字號“福德堂”傳承人。山東中醫(yī)藥大學畢業(yè)，中醫(yī)學教授，主任醫(yī)師，碩士研究生導師，濰坊資深名醫(yī)，心理咨詢與督導師，高級按摩師。現(xiàn)為中國針灸學會針藥結合委員會常務理事；中國民間中醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會針灸教育分會理事；山東省針灸學會針灸推拿推廣工作委員會副主任委員，山東省疼痛學會針灸鎮(zhèn)痛專業(yè)委員會副主任委員，世界中醫(yī)聯(lián)合會五運六氣專業(yè)委員會理事，世界中醫(yī)聯(lián)合會罐療痧療專業(yè)委員會理事，中華中醫(yī)藥學會中醫(yī)適宜技術專業(yè)委員會理事，山東省腦血管病協(xié)會腦卒中專業(yè)委員會常務理事。先后師從龍砂醫(yī)學流派傳承人著名五運六氣專家顧植山教授；師從新九針創(chuàng)始人師懷堂親傳弟子李玲教授；師從陰陽九針、太極周天灸、雙手脈診創(chuàng)始人余浩；師從峨眉山第十八代傳人陳平大師親傳弟子王柱春傳承五行經(jīng)絡解痛及河圖五音療法；師從中推中醫(yī)眼病綜合療法專家計巖；師從醫(yī)易大師孫楷明先生，集百家之大成，自創(chuàng)了一指代針點穴療法，時空診斷及治療技術，在遵循生命源于時空，陰平陽秘，五行生克保持平衡，以及三治七養(yǎng)等中醫(yī)思想和生態(tài)學理論基礎上，將時空生態(tài)要素納入新世紀的醫(yī)學模式和生活方式。創(chuàng)立三和七聯(lián)時空生態(tài)平衡診療。通過三和回歸天、地、人和的醫(yī)學本源，實現(xiàn)運氣與辯證診斷、順時針藥治療、順時季節(jié)養(yǎng)生，達到精準診斷和治療目的。通過七聯(lián)，膳、飲、動、靜、聽、通、調，達到精足、氣順、神聚，實現(xiàn)陰陽、臟腑生態(tài)平衡。為診療疑難雜癥及保健養(yǎng)生，開辟了新路，在內科、婦科、不孕不育、頸肩腰腿痛、風濕、類風濕關節(jié)炎以及痔瘡疑難雜癥等在中醫(yī)辨證基礎上，結合運氣針法、陰陽九針、董氏奇穴、《黃帝內經(jīng)》與經(jīng)絡推拿、太極周天灸、督灸、臍灸、氣交灸等針藥結合，綜合治療，療效顯著。先后發(fā)表專業(yè)性學術論文 30 余篇，主持和參加完成課題 20 余項，其中獲得山東省保健協(xié)會一等獎、三等獎；山東省科 技進步二等獎；山東省教育廳優(yōu)秀成果二等獎、三等獎；濰 坊市科技進步二等獎、三等獎等多項獎勵。主編和參編書籍 10 余部，獲得實用新型專利 8 項，發(fā)明專利 1 項。